Eyyam-ı bahur nedir?
Arapça kökenli sözcük, Kuzey yarımkürede, temmuz ve eylül tarihleri arasında yaşandığı kabul edilen dönemi tanımlıyor.

Eskilerin yaz mevsiminin en sıcak ve boğucu günlerini ifade etmek için kullandığı eyyam-ı bahur, her yıl temmuz ayının sonu ile ağustos ayının başına denk geliyor.
Arapça kökenli sözcük, Kuzey yarımkürede, temmuz ve eylül tarihleri arasında yaşandığı kabul edilen dönemi tanımlıyor. Güney yarımkürede ise bu tarih ocak ve mart ayları arasına düşüyor.
Kesin tarih, içinde bulunulan bölgeye, boylama ve iklim koşullarına göre değişiklikler gösterebilir.
Kalp ve göğüs hastalıkları için riskli olduğu söylenen bu sıcak günlerin, eski bir inanışa göre Büyük Köpek Takımyıldızı'nda bulunan Sirius çift yıldızıyla bir bağlantısı vardı. Antik Yunan ve Antik Roma kültürlerinde yaygın olan bu inanış yüzünden bu günler Latince dies caniculares olarak anılmaktaydı.
"Çöl sıcakları", "cehennem sıcakları" ve "Afrika sıcakları" gibi terimlerle anılan eyyam-ı bahur sıcaklıklarının en çok hissedildiğini dönem; ağustos ayının ilk iki haftası.

Bu dönemde;
- suyu israf etmemeli
- sabah 10.00 - 17.00 saatleri arasında mümkün olduğunda dışarda bulunmamalı
- dışarıda bulunulduğunda açık renkli, hafif ve bol giysiler tercih edilmeli
- şapka ve güneş gözlüğü kullanılmalı
- bol su tüketmeli
- eller, yüz ve ense soğuk suyla ıslatılmalı veya silinmelidir.